31 Search Results found.
Vriendelijkheid voor jezelf: minder stress
Ervaringen die inwerken op je je emotie-regulerende zorgsysteem helpen (chronische) stress te voorkomen. In onze Westerse cultuur is het jaagsysteem overgewaardeerd en het zorgsysteem onderontwikkeld. In de zorg speelt nog eens...
Vriendelijkheid vergroot je geluksgevoel
Vriendelijkheid en compassie (naar onszelf en anderen) beoefenen vergroot ons gevoel van geluk. (meer…)
Vriendelijkheid: micromomenten van verbinding
Micromomenten waarop we werkelijk verbinding maken met een ander vergroten ons gevoel van geluk, gezondheid en vitaliteit. (meer…)
Vriendelijkheid: 3 goede ervaringen neutraliseren 1 slechte
Om één negatieve ervaring te neutraliseren hebben we meerdere positieve ervaringen nodig. (meer…)
Vriendelijkheid: Installeer je goede ervaringen
Positieve ervaringen bewust in je brein te ‘installeren’ heeft direct positief effect op de ‘bedrading’ in je hersenen. (meer…)
Vriendelijkheid bepalend voor teamfunctioneren
De cruciale succesfactor in zeer goed functionerende teams is…vriendelijkheid, zo blijkt uit uitgebreid onderzoek. De leden van dergelijke teams waren erop bedacht om goed voor elkaar te zorgen. En deze groepen...