26 november, 2017

Huisarts Afferden wint Compassieprijs 2017

De Winnaar van de Compassieprijs 2016: Wie zorgt er voor de zorgverlener? is bekend. Hans Peter Jung, huisarts in Afferden (op de foto in het midden naast mede-genomineerden van het RadboudUMC - Connected Care en het Jeroen Bosch Ziekenhuis - 'Verder met veerkracht') heeft zijn zeer persoonlijke geschiedenis en drive om weten te zetten in een zorgmodel dat hoop biedt voor de huisartsenzorg.

Lees meer

12 november, 2017

Vriendelijkheid voor jezelf: minder stress

Ervaringen die inwerken op je je emotie-regulerende zorgsysteem helpen (chronische) stress te voorkomen. In onze Westerse cultuur is het jaagsysteem overgewaardeerd en het zorgsysteem onderontwikkeld. In de zorg speelt nog eens extra dat door een constante risico-alertheid het gevaarsysteem constant aan staat. Niet voor niets is de kans op burn-out, verslaving en zelfmoord hoger voor zorgprofessionals dan voor mensen in andere beroepen.

Lees meer

12 november, 2017

Vriendelijkheid vergroot je geluksgevoel

Vriendelijkheid en compassie (naar onszelf en anderen) beoefenen vergroot ons gevoel van geluk.

Lees meer

12 november, 2017

Vriendelijkheid: micromomenten van verbinding

Micromomenten waarop we werkelijk verbinding maken met een ander vergroten ons gevoel van geluk, gezondheid en vitaliteit.

Lees meer

12 november, 2017

Vriendelijkheid: 3 goede ervaringen neutraliseren 1 slechte

Om één negatieve ervaring te neutraliseren hebben we meerdere positieve ervaringen nodig.

Lees meer

12 november, 2017

Vriendelijkheid: Installeer je goede ervaringen

Positieve ervaringen bewust in je brein te ‘installeren’ heeft direct positief effect op de ‘bedrading’ in je hersenen.

Lees meer

TEKEN HET CHARTER VAN COMPASSION FOR CARE

Teken nu

Momenteel hebben mensen het charter getekend